Ljudspelare
00:00
00:00
00:00
Podcast: Spela i nytt fönster | Ladda ner
Prenumerera: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS
Mina senaste videor
Marathon Training Day 4
Maraton Training Diary Day 4 Check in
Fler videor
0 sekunder av 1 minut, 21 sekunder
Bredvid
Innan vi var Strangers Review
09:42
leva
00:00
08:21
01:21
Hallå! Idag lanseras Run Eat Repeat Podcast !! Är du redo att springa och äta när du lyssnar på mig och pratar om allt som springer, äter och slumpmässigt?! Jag är upphetsad för att jag har velat starta en podcast under en riktigt lång tid men blev super skrämd av hela processen.
Tja, jag gick äntligen för det och har avsnitt 1 i The Run Eat Repeat Podcast för dig idag !!
Jag vill prata om att springa, mat, fitness, hälsa och andra heta ämnen eller slumpmässiga saker som dyker upp i mina huvudfilmer – på podcasten. Men för det första avsnittet vill jag bara dela hur jag kom igång med att springa och hur det bidrog till varumärket RER är idag.
Det är delvis min löpande berättelse, Club Tijuana Tröja delvis min viktminskningshistoria, delvis min blogghistoria Cruz Azul Tröja …
Run Eat Repeat Podcast Episode nr 1
Möt din lokala monikan
Hallå! Välkommen till The Run Eat Repeat Podcast. Vi pratar springande, äter och vad annat slumpmässigt ämne dyker upp i mina huvudfilmer.
Möt Monica, skaparen av Run Eat Repeat. Jag var inte alltid en löpare. Jag hittade löpning av misstag. Så här gick jag från överviktig icke-löpare till att avsluta 30+ maraton och 50+ halvmaraton.
Körning förändrade mitt liv. Jag försökte aldrig vara en löpare. Jag ville bara gå ner i vikt. Men efter mycket promenader blev jag uttråkad och började långsamt springa. Jag fortsatte. Jag blev kär i det. Jag bestämde mig för att köra ett lopp. Jag startade en blogg för att dokumentera min utbildning. Och resten är historia.
Prenumerera och dela denna podcast med dina vänner (eller fiender).
Tack!
Hur man lyssnar på en podcast
Om det här är första gången du ska kolla in en podcast här är hur du gör det. (Läs som: Min mamma kommer att fråga mig hur hon kan lyssna på min podcast och om någon annan behöver stegen.)
>>> Du kan lyssna på RER -podcasten antingen här på runeatrepeat.com eller på en app på din telefon. Gör vad som är lättare för dig – det är samma i vilket fall som helst. Om du vill lyssna på det här – kom tillbaka varje tisdag och fredag för att kolla in nya avsnitt. Om du vill använda en app …
1. Öppna iTunes (iPhone) eller gå till Play Store på din Android och ladda ner Stitcher. Det här är din podcast -app!
2. Använd förstoring / sökfältet på toppen för att söka “Run Eat Repeat” för att hitta denna Lil ol ‘Podcast.
3. Klicka på denna podcast – Logotypen är en grön cirkel med “Run Eat Repeat” i mitten.
4. Prenumerera. Detta kommer att hålla YA uppdaterad om nya avsnitt.
5. Ladda ner de aktuella (eller eventuella förflutna) avsnitten medan du är på WiFi och det kommer inte att använda någon av dina data.
6. Lyssna! Upprepa.
Tack för att du kollade min nya podcast !! Jag uppskattar verkligen ditt stöd.
Om du har några frågor eller kommentarer lämnar du en kommentar nedan eller maila mig på runeatrepeat@gmail.com med ‘Podcast’ i ämnesraden.
Fråga: Lyssnar du regelbundet på podcast? hur ofta?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela Argentinas herrlandslag i fotboll Tröja med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
