Påminnelser för din långa körning

Hej! Hur är läget? Redan här går det bra men jag är definitivt överväldigad med några av de tekniska detaljerna för att starta en podcast.…

Till Orlando!

Ledsen att jag var Mia idag! Jag var på ett mål mot Orlando. Men allra första gjorde jag en frysande körning till frukost. Jag sprang…

Hur man skum rullar ditt IT -band vlog

för första – gratis frakt på runeatrepeat -utrustning idealisk FC Porto Tröja nu! Mina senaste videor 4 minuters underkroppsträning för löpare Fem övningar i underkroppen…

Guy Mezger delar traditionen med att “17 år av att bli träffad i huvudet”

som en lång tid fan av MMA såväl som andra stridssporter som jag känner förbi, nutid såväl som framtida idrottare är skyldiga en mässa också…

Ägg är det allra bästa proteinet

Efter Vissel Kobe Tröja mitt fantastiska lunchdatum gick jag tillbaka till jobbet. Vi hade en medlemsuppskattningsfirande och hade snacks! Jag gillar snacks. Det fanns också…

French Toast tisdag och resor!

Hej samt nöjd tisdag! Detta är som min torsdag dock eftersom Ben såväl som jag åker till Florida imorgon kväll Jag är på väg till…

Loud MOFO

Dagens körning var min första långa körning av LB ‘11 Marathon Training! Eftersom vi har en liten lägenhet och husgäster försökte jag mitt bästa för…

Mmmmsås samt glass

Jag arbetade från 16:00 till 20:30 ikväll så jag gjorde middag tidigt och hade den väntat på mig när jag kom hem. Finaste koncept någonsin…

Stoppa fettpratet eller ingen kommer att vara din kompis

Jag packar Bayer 04 Leverkusen Tröja för mina resor, men någon samarbetar inte. FTR – Jag satte bara Vegas på Rer så mycket för att…

Den finaste körkraften

Hej! Dagens Hylands Team Challenge är att dela min Power Running Song. Jag var upphetsad över detta eftersom jag just uppdaterade min löpande spellista nyligen…