Hur går det?!
Idag åt jag en tidig lunch medan jag arbetade så jag kanske tillfredsställer med min nya BFF Katie för en middagstid. Jag nöjd med Katie med SR som nöjde henne med Al Gore via Internet. Eller något sådant.
Mina senaste videor
Golden Retriever tar inte sina piller!
Fler videor
0 sekunder av 2 minuter, Aston Villa FC Tröja 19 sekunder
Bredvid
Ansiktsmask för att springa eller gå utanför tips
07:15
leva
00:00
08:21
02:19
Jag köpte ett rotisserie fjäderfä från Costco på söndagen och bestämde mig slumpmässigt att utvärdera 4 oz. för min sallad. Jag underskattade exakt hur mycket 4 oz. av fjäderfä skulle vara såväl som senare överskattade 3/4 kopp spannmål – men det kommer ut rätt?
Lunch serverades med underbara potatispopchips – det här är bra såväl som att det finns 23 per portion. Dessutom är jag helt säker på att du kan omvända siffrorna till 32 per portion och det är fortfarande detsamma.
Jag bestämde mitt fantastiska Cinnamon Chex -spannmål som ett eftermiddagsnack också. Se, så länge du lägger mätkoppen i skålen är det bara 1 kopp. Förutom så länge du fyller på exakt samma skål registrerar din kropp bara den som en skål med spannmål, inte 6. Det är vetenskap.
Årets början var ganska hektisk för mig med bloggevenemang och resor. Jag var oerhört glad att juli såväl som augusti har varit lugn sedan jag kände att jag körde trasig!
Men det finns en hel del intressanta evenemang framöver! Detta är hur min tentativa resrutin verkar vara för resten av 2012:
Slutet av augusti/september: Resa till Florida för att se Ben’s Fam
20-23 september: Maryland för Fitbloggin
Oktober: West Virginia för Sabra Ambassador -resan!
November? -4: New York för maraton!
Nov ?: Krav fortfarande att fastställa vår årliga resa.
December: Tillbaka till Florida till jul med Ben’s Fam
Ja, vi har fortfarande inte organiserat vår årliga resa delvis eftersom det inte finns någon plats som jag dör att gå (utom tillbaka till Costa Rica men det är ute).
Jag har hållit ett öga på Groupon Getaways men igen, det har inte varit en som hoppar ut till mig. Även om jag har hört att Dildo är härlig i november …
Fråga: Har du någonsin vägt eller bestämt din mat?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Resetips samt berättelser från San Francisco semester
Resetips samt berättelser från San Francisco semester
Resetips från San Francisco. Resekonfessioner från min sommartid och föredragna platser i San Francisco Californien
Jag fick en testvideo för covid-19
Jag fick en testvideo för covid-19
Hej! Här är en snabb video av min erfarenhet av att ta Covid-19-testet samt Bens erfarenhet Real Madrid Tröja av att ta Covid-19 Fast Test.
Kör på Marco Island Florida 2021
Kör på Marco Island Florida 2021
Var man ska springa på Marco Island Florida. Kör tips för resor samt Summertime Beach -resor. Florida Run Blogg och
Förpackning för körningen Disney Wine & Dine Half Marathon Race Atletico Mineiro Tröja Weekend
Förpackning för körningen Disney Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Förpackning för körningen Disney -vin samt Dine Half Marathon Race Weekend. Vad jag packar för att köra loppet på 13,1 mil
strands såväl som Cream Smoothie Bowl -recept
Stränder såväl som Cream Smoothie Bowl -recept
Lätt smoothie i ett skålreceptprotein packat med yoghurt, persikor, mjölk samt spenat. miljövänlig smoothie skål
Spannmålsmjölksmoothie
Spannmålsmjölksmoothie
Exakt hur man gör spannmålsmjölk samt recept med lätt spannmålsmjölk. Enkelt välsmakande spannmålsmjölkrecept med äkta Kalifornien MI
⚡ av Shareaholic
.
