Jag är galen för lukten av kokosnöt och vanilj. Mmmmmhmmm.
En stund tillbaka skickade ett företag en betydande burk med kokosnötsolja, men jag lagar inte mat med det extremt vanligt eftersom du milt kan smaka kokosnöten i rätter (inte ett fan av så mycket). Lyckligtvis finns det massor av olika användningar för kokosnöt utanför matlagningen! Jag satte lite burk på den på min toaletträknare som antydde att använda den för lotion, men har glömt.
Mina senaste videor
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Granskning av Jessica Simpsons nya bok – Open Book. Sångaren såväl som entreprenörs spill tricks såväl som bakom kulisserna överraskar allt i hennes memoar.
Granskning av den hörbara boken – Jessica Simpson läser den själv! Dessutom finns det perk -låtar när du får ljudversionen!
Fler videor
0 sekunder av 6 Polens herrlandslag i fotboll Tröja minuter, 5 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 4
01:21
leva
00:00
08:21
06:05
Jag har nyligen hört att det är en utmärkt djup balsam för ditt hår.
I morse före min körning skakade jag lite kokosnötsolja på ändarna av mitt hår, lindade den upp och gick ut på en kort körning. 3 mil eller 30 minuter senare tvättade jag den ut. Djup konditionering utan någon ansträngning! Bra
Jag känner dock inte en stor skillnad i ändarna – jag tror att jag måste göra det konsekvent för att se mycket bättre resultat eller lämna det längre. Jag vill dock göra det igen! Jag önskar lite att det luktade mycket mer som kokosnöt fortfarande. Mmmmm.
Jag kan inte komma ihåg om jag delade detta på RER, men jag är värd att upprepa:
Kom ihåg att den här helgen om du tävlar!
Vinnare av träningarna för träningspass är: Abby J. 10 januari 2013 kl. 9:57
“Jag njuter av en vilodag idag efter ett svårt träningspass igår.”
Jag kommer att köra LA 13.1 -halvan på söndagen – vem kör med mig?!
Fråga: Vad gör du i helgen?
Tankar om kokosnöt?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
En våg från 6 meter från din regionala monikan
En våg från 6 meter från din regionala monikan
Kan du springa under Coronavirus -utbrottet? Mental hälsa och wellness dilemma textlinje 741741 samt resurser för våld i hemmet för T
Använd en affär med masken när du kör utanför
Använd en affär med masken när du kör utanför
Hantera mask för att springa eller gå utanför under Atletico Mineiro Tröja Coronavirus -utbrottet. Riktlinjer för att använda en mask från CDC. förslag på vara
Vad Boston Marathon -avbokningen innebär för Running – Podcast 125
Vad Boston Marathon -avbokningen innebär för Running – Podcast 125
Exakt hur Boston Marathon avbröt effekter alla löpare 2020. Kommer ditt VfL Wolfsburg Tröja lopp att vara virtuellt? Chaning min långsiktiga dag såväl som bo
Vad jag äter på en dag – för löpare
Vad jag äter på en dag – för löpare
Vad jag äter i en dagsvideo av en löpare. Matdagbok över vad jag åt en dag frukost, lunch, middag samt snacks. plus
Coronavirus för löpare – vad du kräver att veta
Coronavirus för löpare – vad du kräver att veta
Coronavirus Info för löpare. Kan du springa under Covid19 -utbrottet. Lista över maraton avbrutna eller försenade dMin vilodagens rutin
Min vilodagens rutin
Min morgonrutin på en vilodag från att springa. Vad jag gör, vad jag äter på en vilodag såväl som andra BTS för ingen springdag
⚡ av Shareaholic
.
